Версия для слабовидящих

Горячая линия



Tel_doveria.jpg

Воспитание - это не только монолог взрослого



Не хочу хвастаться, но я…

Не хочу хвастаться, но я…
25.09.2018

Так хочется быть слабой женщиной.

А кони все скачут, а избы все горят…

25 сентября 2018 года психолог Кризисного Центра Светлана Жукова провела очередную встречу клуба «Особая мама-особый ребёнок» для женщин, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья. Тема встречи «Не хочу хвастаться, но я…».

Женщинам природой заложено заботиться о других, но в какие-то моменты они забывают о себе. А ведь каждая женщина –это огромный и наполненный мир.

На занятии участницы выполняли практические упражнения на повышение уровня самооценки и самозначимости, учились распределять своё внимание на других с учётом собственных потребностей и чувств, определяли свои сильные и слабые стороны. А телесно-ориентированные практики помогли раскрепоститься и снять психоэмоциональное напряжение.

В завершении встречи участницы поделились, что нашли ответ на вопрос - как стать сильнее и увереннее благодаря возвращению к себе, к своему уникальному внутреннему миру. 

Возврат к списку











Полезные телефоны в кризисных ситуациях Материалы к акции "16 дней против насилия" Подписать петицию против насилия

ДИПЛОМ.jpg





Г. Тула, ул. Демонстрации, д.11,
Тел./факс: (4872) 30-97-78, 30-93-07
e-mail: tcson.kriziscentr@tularegion.ru

Социальные сети:
Режим работы: 
Пн - Пт: 8:00 - 20:00 обед: 13:00 - 13:48 
Сб: 8:00 - 15:00 
Вс: выходной.